Velkommen til Body & Mind 4 Health
Mangler du overskud, føler dig stresset og kan ikke finde ro i kroppen?
Krop, Følelser, Tankemønstre, uro i kroppen.
Helhedsorienteret tilgang
Jeg arbejder med både kroppen og sindet – ikke bare symptomerne — så du får en behandling, der adresserer de underliggende årsager.
Unikt og skræddersyet forløb
Ingen behandling er ens — jeg afstemmer hver session efter dine specifikke behov, tilstande og mål.
Erfaring og faglig kompetence
Min faglige rejse har altid kredset om menneskers udvikling. Jeg påbegyndte mit skifte til behandler i 2014 med et kursus i Reiki. Siden da har jeg specialiseret mig gennem anerkendte uddannelser inden for:
Mød mig
Jeg er her for at hjælpe dig tilbage til en hverdag med balance og glæde.
Med mine erfaring og ekspertise inden for terapi, coaching og holistiske behandlingsmetoder som Totum og TFT terapeut, tilbyder jeg dig en mulighed for at heale din fortid og blive tryg i din nutid.
Hvorfor Krops- og Tankefeltsterapi?
lad os anskue synergien mellem Totum kropsterapi og Tankefeltterapi (TFT) ud fra et klinisk perspektiv. Kombinationen tilbyder en potent forstærkning af behandlingsresultater ved at adressere komplekse problematikker på flere niveauer af klientens væren.
Totum kropsterapi, med sin holistiske tilgang, faciliterer en dybdegående somatisk forløsning. Gennem manuelle teknikker, der involverer muskelmanipulation, ledmobilisering og viscerale justeringer, adresseres de fysiske manifestationer af psykologisk stress og traumer. Kroniske spændingsmønstre, ofte ubevidst fastholdt, kan inhibere både fysiologisk og psykologisk fleksibilitet.
Ved at løsne disse restriktioner skabes et mere optimalt neurofysiologisk grundlag for bearbejdning af emotionelt materiale. Den øgede kropsbevidsthed, der fremmes i Totum, giver klienten en øget evne til at registrere og forstå de somatiske korrelater af deres følelsesmæssige tilstand.
Tankefeltterapi komplementerer denne proces ved direkte at intervenere i klientens affektive og kognitive landskab. Ved at anvende let perkussion på specifikke akupunkturpunkter, mens klienten fokuserer på et afgrænset problemområde, søges en hurtig deaktivering af de neurologiske kredsløb, der er associeret med det negative affekt. TFT’s effektivitet i reduktion af intensiteten af traumatiske erindringer, angst og andre dysregulerede emotionelle tilstande er veldokumenteret.
Synergieffekten opstår i det integrerede behandlingsforløb. Den somatiske forløsning initieret af Totum kan potentielt reducere den kropslige modstand mod emotionel bearbejdning, hvilket kan optimere effekten af TFT. Omvendt kan den emotionelle neutralisering, der opnås med TFT, mindske den psykologiske drivkraft bag visse kroniske spændingsmønstre, hvilket understøtter den fysiske forløsning i Totum.
Denne integrerede tilgang er særligt relevant i behandlingen af komplekse tilstande, hvor somatiske og psykologiske symptomer er tæt sammenvævet. Ved at adressere begge dimensioner simultant øges potentialet for en mere dybdegående og varig terapeutisk effekt, hvilket understøtter klientens vej mod øget selvregulering og velvære.
Har du spørgsmål?
Er du nysgerrig efter at vide mere om kropsterapi og tankefeltsterapi, eller har du andre spørgsmål til behandlingen?
Du er altid velkommen til at tage kontakt – jeg vil gerne høre fra dig!
Henvendelser besvares inden for to hverdage.